ACCOMPAGNEMENT THÉRAPEUTIQUE

Parce qu’il n’y a pas de problèmes qui soient « trop petits », j’accompagne* toute personne qui ressent le besoin d’un soutien ou d’une guidance dans un moment de découragement, de souffrance, de choc, d’épuisement, d’insécurité ou de remise en question en proposant des accompagnements psychothérapeutiques courts, du coaching, de l’hypnose et de l’EFT.

Au fil des ans, je me spécialise principalement – mais pas que – dans l’accompagnement des personnes neurodivergentes, (haut-potentiel, autistes ou à haute sensibilité) et qui souffrent de blessures ou de traumatismes importants dont les répercussions génèrent des difficultés relationnelles, des scénarios à répétition, des troubles anxieux, un trouble de stress post-traumatique (TSPT), des insomnies, de la tristesse, voire une perte globale de sens. Mon accompagnement s’appuie sur des méthodes solides de thérapie classique et d’hypnothérapie tout en offrant une approche subtile des territoires psychiques et de la réalité des perceptions extrasensorielles et métaphysiques. 

En thérapie, nous apprenons quelque chose qui peut nous aider à changer et à améliorer notre manière d’être. Nous apprenons à découvrir, à accueillir et à accepter des aspects du passé – dont nous avons conscience ou non – qui blessent notre présent et notre aptitude à nous connecter à nous-mêmes, aux autres et à la Vie. En prenant soin et en réintégrant ces parties de nous qui sont en exil, nous acquérons une compétence unique : nous comprenons que nous pouvons utiliser à notre avantage ces accidents, ces chocs et ces violences que nous avons subis. En extrayant l’énergie contenue dans ces obstacles qui nous ont tant blessés, nous récupérons un apprentissage, une leçon emplie d’énergie et de sagesse.

L’énergie et la sagesse de ces apprentissages nous permettent de grandir et d’exprimer une version plus élevée, plus mature de nous-mêmesUne version apaisée envers laquelle nous ressentons, enfin, du respect et de l’amour.

* Les suivis se déroulent soit en présence, à mon cabinet, soit par vidéoconsultation et ils peuvent avoir lieu en français ou en anglais.

DÉROULEMENT DES SÉANCES THÉRAPEUTIQUES

Lorsque vous me contactez, par formulaire ou par téléphone, nous fixons une première séance qui nous permettra de faire plus ample connaissance. Durant cette rencontre qui dure 60 minutes, je vous invite à m’exposer ce qui vous arrive tandis que, de mon côté, je réponds à vos questions et détaille en quoi consiste cet accompagnement. Nous nous interrogeons également ensemble sur les points suivants :

  1. Cet accompagnement est-il la forme la plus appropriée pour vous ? Si nous nous apercevons que ce n’est pas la meilleure démarche pour vous, je vous redirige vers d’excellent.e.s collègues qui seraient plus à même de vous aider.
  2. Nous nous demandons ensuite si je suis la bonne personne pour vous et si vous êtes la bonne personne pour moi ! Si le courant ne passe pas, il sera difficile de faire un travail bénéfique. Il est donc essentiel de s’autoriser à être authentique par rapport à cette question.

Une fois prise la décision de travailler ensemble, nous établissons le cadre et le calendrier précis dans lequel se déroule cet accompagnement. Nous nous engageons alors pour un cycle de 7 séances, à fréquence d’une séance de 90 minutes chaque 15 jours.

À la fin des 7 séances, nous faisons un bilan et je vous demande de quoi vous avez besoin pour la suite de votre cheminement. À partir de là, tout est possible : certaines personnes souhaitent résolument poursuivre le travail, au même rythme ou à un rythme plus espacé, et nous planifions donc les nouveaux rendez-vous ; d’autres souhaitent faire une pause avant de continuer et me recontactent le moment venu ; tandis que d’autres personnes encore estiment être parvenues au bout de ce qui les amenait et décident donc de clore.

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TARIF DES SÉANCES

 

Les séances de rencontre durent de 60 minutes et sont au tarif unique de CHF 150.00.

Les séances de travail durent 90 minutes et sont au tarif de CHF 202.50 – soit CHF 135.00 l’heure.

Le règlement de la somme totale du Cycle des 7 séances s’effectue de façon échelonnée, usuellement en 4 versements, et sur facture en fin de mois.

Merci de prendre note que nos accompagnements thérapeutiques ne sont pas remboursés par les compagnies d’assurance maladie.

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SÉANCES D'HYPNOSE

À moins que nous ayons déjà travaillé ensemble, je ne propose pas de séance d’hypnose unique. Celles-ci s’inscrivent usuellement dans un processus d’accompagnement global.

En fonction de la demande, toutefois, et lorsqu’il s’agit d’une problématique très spécifique , il est néanmoins possible de faire un travail d’hypnose uniquement, réparti sur 3 ou 4 séances. Le déroulement de l’accompagnement se détermine lors de la première séance, selon la situation que vous désirez explorer.

L’Hypnose – qui pratiquée professionnellement, comme ici, se nomme Hypnothérapie est une pratique psychothérapeutique développée par des thérapeutes pour leurs patients. Guidée par le.a thérapeute qui induit la transe hypnotique, la personne en état d’hypnose fait l’expérience d’un état modifié de conscience qui élargit son champ de perception, lui permettant d’entrer en résonance et en dialogue avec différents aspects intérieurs dont elle s’était coupée.

La conscientisation de ces aspects et le dialogue qui s’en suit génèrent un réalignement profond de la réalité intérieure de la personne. La conséquence principale de ce réalignement est l’émergence d’une nouvelle manière d’être à soi et au monde.

L’Hypnothérapie permet de prendre conscience et d’engager ses propres compétences de changement et de guérison – guérison parfois spectaculaire !

Dès lors qu’elle offre un travail symbolique, l’Hypnose n’est pas toujours le lieu de la compréhension des causes profondes des mécanismes qui se sont mis en place et qui ont généré nos problématiques. C’est pour cette raison que je propose l’Hypnose en complément d’un travail d’accompagnement thérapeutique plus large.

Quant aux demandes d’explorations métaphysiques (hypnoses dites karmiques ou spirituelles), elles peuvent se pratiquer, sur 3 séances, avec le protocole de Meta-Hypnose© qui est décrit dans le volet suivant.

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SÉANCES DE META-HYPNOSE© (HYPNOSE SPIRITUELLE)

Meta-Hypnose© : l’art de l’observation consciente lors d’hypnoses dites régressives et multidimensionnelles.

 La Meta-Hypnose© est le nom que j’ai donné à une pratique spécifique que j’ai développée au cours de ces dernières années pour accompagner les demandes d’explorations hypnotiques de type « régressives », « karmiques », « spirituelles », « métaphysiques » ou « multi-dimensionnelles ».

Le protocole de Meta-Hypnose© a été précisément développé pour permettre aux personnes d’explorer ces couches singulières de leur réalité avec respect, c’est-à-dire en permettant un soin lorsqu’il y en a le besoin, mais en évitant de perturber la trame. Il s’agit d’aller à la rencontre de ces aspects de soi de manière délicate, sans velléité mentale dualiste et guerrière de couper, rétablir, venger, modifier, guérir, etc.

En cela, le protocole de Meta-Hypnose© diffère d’autres pratiques hypnotiques de la manière suivante : au lieu de s’immerger corps et âme dans l’expérience, avec force d’émotions vives, comme on le ferait d’un tour de grand-huit, il s’agit ici de mettre l’accent sur l’art de l’observation calme, ancrée et stable de ce qui se présente à nous durant l’hypnose. Accueillir les images, les perceptions et les sensations pour ce qu’elles sont : des images, des perceptions et des sensations et non pas des preuves ou des affirmations.

En effet, en attachant des étiquettes et des significations à ce qui se présente, nous prenons le risque de renforcer des cristallisations mentales qui, plus que nous libérer, nous enferment davantage dans un j’avais raison, je le savais ! Les mots sont puissants et ils donnent naissance à des croyances qui peuvent nous asservir plus rapidement et plus lourdement que nous le réalisons.

En pratiquant une observation imperturbable et sans attachement de ce qui se passe, il nous est donné de traverser le flux sans fascination. En d’autres termes, nous ne sommes pas hypnotisé.es par notre hypnose ! Nous observons ce qui se manifeste, mais nous ne jetons pas d’huile sur le feu. C’est cette forme d’acceptation fondamentale qui permet en fait de fluidifier véritablement les crispations qui nourrissent ces souffrances intérieures.

Quant à affirmer que ces souffrances  prennent forcément racine dans « des vies antérieures »… en toute honnêteté, nous ne pouvons pas l’affirmer. En quoi serait-ce forcément des « vies antérieures », dans le sens de « vies passées » ? Pourquoi pas des « vies parallèles », des vies d’autres « dimensions », des « mémoires transgénérationnelles », des « synchronicités issues d’une rétroaction temporelle générée par notre futur préétabli » ou, bien entendu, rien de tout cela et tout cela en même temps ?

Il n’empêche…

Les informations que nous recevons, en meta, lors de ces hypnoses sont bien réelles : elles sont là, sous forme d’images brillantes et ciselées derrière nos yeux fermés, si vibrantes dans notre conscience, notre corps et notre énergie qu’elles induisent toujours des modifications concrètes dont nous pouvons attester par la suite.

En Meta-Hypnose©, nous apprenons donc à pratiquer en ouverture et en confiance cette forme d’hypnose dite « spirituelle » ou « métaphysique », sans besoin pour autant d’en rapporter d’autre validation ou d’explication mentale que ce que nous avons observé en tranquillité et en intimité.

Nous pouvons aussi sourire tranquillement et dire :  » Je ne sais pas vraiment ce qu’il s’est passé, mais je sais que j’ai voyagé très loin, que ce que j’ai perçu était réel et que j’en ressors libéré.e. C’est tout ce qui compte. »

En un mot comme en mille, nous nous souvenons que nous sommes la Vie et nous permettons à la Vie de se fluidifier d’elle-même.

Comment cela se passe-t-il ?

Le Cycle de Meta-Hypnose© se déroule en 3 séances de 90 minutes. Dans la mesure du possible, les séances ont lieu à 2 semaines d’intervalle.

Séance 1 : rencontre, partage de la raison de votre souhait d’explorer d’autres dimensions et début du travail d’exploration par un dialogue. Au besoin, exercice de préparation à la séance d’hypnose.

Séance 2 : court retour sur les effets de la première séance, précision de votre intention et séance de Meta-Hypnose©.

Séance 3 : retour sur la séance d’hypnose et partage de ce qui s’est manifesté dans votre quotidien. Discussion sous forme de questions & hypothèses de réponses.

À la fin de ce Cycle, la personne peut s’arrêter là ou décider d’explorer d’autres espaces.

 

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À QUI S'ADRESSE MA PRATIQUE ?

 Toucher avec Amour ce qui, auparavant, a été touché avec la Peur.

Depuis plus de 15 ans, j’accompagne des personnes en souffrance à prendre conscience des racines de leur détresse et à découvrir leur propre chemin de libération.

Par libération, j’entends la mise en place d’un sentier qui nous offre la permission de nous libérer de la Peur.

Peur de ne pas être quelqu’un d’assez... Assez compétent, talentueux, intelligent, courageux, performant, à la hauteur, intéressant, attirant,…

Peur de ne pas être aimé.e

Peur d’être abandonné.e

Peur de finir seul.e au monde.

Peur de ne plus être en connexion. Ni avec Soi ni avec Autrui ni avec l’Univers.

La Peur nous enferme dans un cauchemar si subtil que nous n’avons même pas conscience d’être sous son emprise. Nous ignorons alors que nos émotions, nos pensées, nos croyances, nos paroles, nos comportements et, finalement, ce que nous nommons notre «destinée» découlent directement de la Peur.

La Peur nous déconnecte de la seule Force qui existe fondamentalement : l’Amour.

En fait, la Peur condense et paralyse dans l’ombre des potentiels uniques qui nous appartiennent et qui demandent à être dévoilés et partagés avec autrui. C’est pour exprimer ces potentiels d’une grande beauté que nous sommes là.

En cela, la Peur nous dissocie de ce que Nous sommes, de notre Identité réelle et unique.

Nous oublions qui nous sommes.

Au cours de mes années de pratique, il n’a jamais été question d’autre chose que d’aider les personnes à prendre conscience de la présence de cette Peur Illusoire dans nos vies, de l’emprise qu’Elle exerce sur nous, de l’illusion tremblante dans laquelle Elle nous maintient.

Prendre conscience de la présence de la Peur, c’est déjà pouvoir l’observer à partir d’un autre endroit que celui de l’emprise.

À partir de ce nouvel endroit, il est possible de poser un regard éclairé et tendre sur ce qui se joue, remettre du sens, de la beauté, de la sérénité et, surtout, de l’Amour dans ce chaos dont nous avons l’impression qu’il nous maintient en servitude ; alors, découvrir avec joie et tendresse que nous sommes les êtres créateurs du déroulement de cette histoire. Car nous avons quelque chose à y apprendre.

L’accompagnement que je propose s’adresse notamment – mais pas que :

✓ Aux personnes neurodivergentes, haut-potentiel, TSA,… qui ont besoin d’un soutien spécifique et apaisant.

✓ Aux personnes qui subissent un changement inattendu, déstabilisant ou douloureux et qui ont besoin de soutien et de guidance pour accueillir et traverser la tempête.

✓ Aux personnes qui ont le sentiment d’être coincées dans un scénario répétitif.

✓ Aux personnes qui souhaitent provoquer un changement dans leur vie et qui ont besoin d’en clarifier certains points.

✓ Aux personnes qui souffrent de traumatismes qui les empêchent de se connecter et d’interagir d’une façon ouverte et apaisée avec eux-mêmes, les autres et la Vie.

✓ Aux personnes qui souffrent de comportements qu’elles n’arrivent pas à calmer : manifestations post-traumatiques, troubles anxieux, insomnies, addictions,  TOC,…

✓ Aux personnes qui vivent l’apparition d’aptitudes ou de phénomènes extra-sensoriels et qui se sentent perdues ou dépassées par ce qui leur arrive.

✓ Aux personnes dont les lectures, recherches, questionnements et expériences génèrent un cheminement à haute intensité spirituelle et métaphysique et qui ont besoin d’intégrer leurs expériences ou perceptions.

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THÉRAPIE, COACHING OU HYPNOSE ?

Voici trois formes d’accompagnement différentes qui visent pourtant le même état : la joie et la paix d’être Soi et d’être au Monde.

Traditionnellement, le coaching est un accompagnement de courte durée visant la réalisation d’un objectif personnel ou professionnel que l’on peine à mettre en place, car nous nous trouvons confronté.e.s à des résistances intérieures. Le coaching se développe autour d’une approche qui prend la personne dans l’ici et le maintenant, tournée vers le futur, à travers une réflexion qui tente de trouver des solutions aux problématiques auxquelles elle est confrontée. Le coaching permet donc de créer des changements réels et puissants dans notre vie, car les outils utilisés sont concrets, faciles à comprendre et à utiliser au quotidien pour toutes sortes de situations et ils offrent des ouvertures de perspective qui provoquent de profonds eurêka !

Cette approche présuppose cependant que ce qui nous arrive est problématique et que nous devons éliminer ces problèmes que nous percevons par ailleurs souvent comme étant extérieurs à nous-mêmes. Or, si cette façon de faire peut fonctionner, cela ne dure parfois qu’un temps.

En effet, tant que nous n’avons pas pris conscience de la racine et du sens de ces problématiques, les symptômes réapparaîtront tôt ou tard et il nous faudra donc chercher d’autres solutions, puis d’autres solutions encore, et encore. Chaque tentative de solutionnement nous coûtera plus d’énergie que la précédente et, paradoxalement, participera à augmenter le problème. Nous pouvons rapidement nous retrouver enfermé.e.s dans un cycle de performance qui nous force à faire la course avec notre inconscient, lequel inventera toujours un moyen nouveau de nous signifier que ces problématiques sont porteuses d’un message et d’un enseignement riche qui a besoin d’être conscientisé et amené à la lumière.

Ainsi, le coaching est une pratique extrêmement efficace, pour autant que la manière de cheminer et d’explorer nous permette de percer à jour les symptômes afin de découvrir et soigner la cause des perturbations et des souffrances que nous ressentons.

À titre de comparaison, on pourrait dire que l’accompagnement psychothérapeutique prend la personne dans l’ici et le maintenant, tournée vers le passé, à travers une exploration permettant de prendre conscience et de mettre en mots les irrésolus qui la hantent aujourd’hui encore. C’est une approche extrêmement précieuse et riche qui implique un travail d’introspection intense et, souvent, demande d’aller à la rencontre d’émotions d’une grande puissance. L’accompagnement thérapeutique nous permet de revisiter ces moments douloureux de notre passé en compagnie d’un.e thérapeute qui, par sa présence bienveillante et sa compréhension fine de l’architecture de nos territoires intérieurs et de notre relation à autrui et à la réalité, nous aide à remettre du sens dans le chaos. Il arrive pourtant parfois que certaines souffrances demeurent. En effet, même si on a l’impression d’en avoir grandement appris sur nous-mêmes, notre passé et notre relation à autrui, nous sommes toujours confrontés aux mêmes comportements problématiques. Comme si quelque chose n’avait pas pu se libérer totalement.

Enfin, l’Hypnose – qui pratiquée professionnellement, comme ici, se nomme Hypnothérapie – est une pratique psychothérapeutique développée par des thérapeutes pour leurs patients. Guidée par le.a thérapeute qui induit la transe hypnotique, la personne en état d’hypnose fait l’expérience d’un état modifié de conscience qui élargit son champ de perception, lui permettant d’entrer en résonance et en dialogue avec différents aspects intérieurs dont elle s’était coupée. La conscientisation de ces aspects et le dialogue qui s’en suit génèrent un réalignement profond de la réalité intérieure de la personne. La conséquence principale de ce réalignement est l’émergence d’une nouvelle manière d’être à soi, à autrui et au monde. En cela, si l’Hypnothérapie pure permet de prendre conscience et d’engager ses propres compétences de changement et de guérison – guérison parfois spectaculaire ! – elle offre un travail symbolique qui n’est pas forcément le lieu de la compréhension des causes profondes des mécanismes qui se sont mis en place et qui ont généré nos problématiques. Nous allons mieux, mais nous ne savons pas forcément pour quelle raison nous n’allions pas bien au départ. Nous observons dès lors que quelque chose s’est bel et bien métamorphosé, sans pour autant être apte à comprendre et à reproduire tout.e seul.e cette métamorphose.

Lorsqu’elles sont pratiquées séparément, chacune de ces approches est donc extraordinaire et permet, sans le moindre doute, d’avancer vers la joie et la paix d’être Soi et d’être au Monde.

Lorsqu’elles sont pratiquées ensemble, ces approches décuplent leur magie ! Alors, elles offrent non seulement une compréhension profonde de ce qui se manifeste dans nos vies, mais encore l’acquisition d’outils d’une redoutable efficacité qui nous permettent d’affiner et d’appliquer cette compréhension nouvelle dans notre quotidien. Surtout, elles nous offrent de développer, en nous et par nous, une aptitude joyeuse à nous soigner en profondeur en reprenant contact avec notre sagesse intérieure.

Et voler à travers les Mondes…

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J’ai longuement cherché des réponses concernant ce que je vivais auprès de différents thérapeutes, psychologues, psychiatres,… En vain : aucun professionnel ne semblait pouvoir m’aider à élucider le mal être qui m’habitait. C’est à ce moment-là qu’on m’a aiguillé vers Sandra. Dès la deuxième séance, elle me propose une hyphothèse (« jamais de vérités », dit-elle…) quant à l’origine possible de ce mal-être que je porte en moi depuis l’enfance. J’ai accueilli cette hypothèse comme une révélation d’une exactitude absolue. Grâce à cette prise de conscience, j’ai enfin pu comprendre l’origine des noeuds qui s’étaient crées dans ma vie depuis si longtemps et j’ai senti que, d’un seul coup,  ils se déliaient naturellement. Cela a créé un apaisement que je n’avais jamais ressenti auparavant et a donné un sens nouveau à ma vie. Surtout, j’ai retrouvé le sourire. Un immense merci à Sandra pour cet accompagnement « hors normes » que j’ai eu la chance de vivre.

Marie

Les pieds dans la glue, voilà la sensation qui peut nous envahir à certaines périodes de notre vie. Nous gérons l’urgence, il devient difficile d’intervenir sur sa vie. Les premiers signaux d’une existence qui nous échappe se font alors plus présents ; frustrations, idées reçues (« je n’y arriverai pas ! »), angoisses… Nous vient enfin le besoin de nous faire aider par quelqu’un. L’idée que l’on peut se faire de cette personne est la suivante : « elle va me donner LA SOLUTION à mon problème ». Eh bien non, Sandra ne vous donne pas une solution toute faite. Elle vous oriente, éclaircit un point, vous rappelle une discussion de la semaine passée … charge à vous de faire le reste. De façon très pragmatique, j’ai compris qu’il pouvait y avoir de multiples facettes à un problème et surtout de multiples façons de le résoudre. LA SOLUTION n’existe pas mais une multitude d’options peut être envisagée, et c’est à nous qu’il est offert l’opportunité de créer NOTRE SOLUTION. Cette perspective devient alors une réalité rassurante et vraiment réjouissante. L’expérience avec Sandra a été déterminante. 

Jérôme

On vient voir Sandra pour une raison précise et dans un but bien défini… au final, tous les aspects de votre vie s’en trouvent modifiés. Elle vous propulse à travers un vortex de compréhension et vous fait entrevoir votre univers depuis un autre point de vue, tout devient alors limpide et la route à prendre une évidence. Chaque séance est comme une bulle dans une autre dimension qui vous fait faire un pas de géant face à vos démons et vos incohérences. J’étais venue pour « travailler » et je me retrouve au contraire à « lâcher prise », comme si mon objectif était déjà en moi et que Sandra en était le révélateur. Vous vous retrouvez pris dans un engrenage magique, c’est comme s’il n’y avait plus rien a faire, tout se fait de soi-même : il suffit de prendre une grande inspiration et vivre le changement!»

Sherine

Dès la 1ère rencontre Sandra Korol vous met à l’aise par la clarté de son discours, « la solution est toujours en nous », elle propose de faire un travail de « révélateur pour une meilleure utilisation de nos ressources »! Ce qui m’a fait signer, c’est que le programme de coaching est planifié. C’est clair, limité dans le temps, efficace, comme le business, comme la vie.  En tant qu’entrepreneur et responsable du développement international dans une PME romande, j’ai pris le temps de m’occuper de moi et de faire sortir les atouts essentiels qui me motivent en tant qu’homme. Je me suis recentré sur mes priorités avec le supplément d’âme qui fait la différence. De son expérience du théâtre elle m’a communiqué les astuces pour rester calme en tout temps et dominer les situations. De loin le meilleur coaching de ces dernières années. Merci.

Pierre